为落实“健康第一”教育理念，进一步加强心理健康教育工作，提升班级心理委员队伍专业素养与实务能力，充分发挥其在班级心理互助体系中的关键作用。4月2日下午，人文社科学院文轩“一站式”学生社区联合计算机学院在梦溪校区演讲厅举办“大学生心理危机识别与干预”专题培训。两院全体心理委员、各寝室长共同参加，人文社科学院心理辅导员刘晓静老师主持活动。
本次培训特邀校心理健康中心安岭老师主讲。安老师围绕大学生心理健康工作重点，系统讲解了常见心理危机的类型与应对策略。他指出，大学生心理危机主要分为三类：一是发展性危机，如新生适应、学业压力等；二是境遇性危机，如家庭变故、意外事故等；三是存在性危机，即由价值感缺失引发的“空心病”现象。培训结合“破窗效应”“共情效应”等心理学原理，帮助参训同学理解心理变化的规律，掌握科学的干预路径。
针对心理委员与宿舍长的岗位职责，安老师提出明确要求：要做班级和寝室的“心灵捕手”，履行敏锐观察、及时上报的职责；通过组织活动帮助同学疏导情绪；掌握专注倾听、不评判、反馈澄清等沟通技巧，针对不同性格的同学采取差异化沟通方式；发现危机信号要及时报告、针对性回应，必要时转介辅导员，形成协同防护机制。同时，培训特别强调自我关怀的重要性，提醒大家在守护他人的同时，做好自身情绪管理与压力疏导，确保心理服务的可持续性。
本次培训是学院心理健康教育系列活动的重要一环，切实提升了心理工作者的专业素养与实操能力，为构建“学校——学院——班级——宿舍”四级心理防护网络奠定了坚实基础。未来，学院将持续创新心理健康教育形式，完善危机干预机制，以更专业的服务守护学生身心健康，助力学生全面发展。