金秋时节，镇江宝塔山公园层林尽染，秋阳和煦，清风拂面，共同勾勒出一幅自然的治愈画卷。10月26日，人文社科学院开展“踏秋而行，叶传心语”秋季心理团辅活动，以徒步串联自然与心灵，借秋叶承载情感与心意，陪伴同学们在秋色中放松身心、积蓄前行力量。
活动伊始，阳光部落义工站与暖心驿站的同学从梦溪校区集合出发，一起徒步前往宝塔山公园。路程虽不长，但大家一致放下手机，开启一段心灵漫步，沉浸式感受秋日的气息。这场行走不仅是身体的锻炼，更在自然的静谧中消解了日常压力，帮助每个人梳理心绪、回归平静。
抵达公园后，活动围绕三个环节有序展开。破冰游戏“桃花朵朵开”作为开场，迅速点燃气氛，轻松有趣的互动拉近了同学们之间的距离，欢笑声不绝于耳。
随后同学们围绕所读的心理学书籍展开深入交流。王雨欣同学分享了《被讨厌的勇气》一书，她谈到，这本以阿德勒心理学为基底的著作，通过青年与哲人的对话，探讨如何获得心灵的自由与幸福。“这本书让我认识到，真正的自由不是被所有人喜欢，而是拥有被讨厌的勇气。我们常常为迎合他人而委屈自己，但阿德勒心理学告诉我们，勇敢做自己、接纳不完美，才能活出人生的意义。”
落叶创作环节将整个活动推向高潮。同学们漫步山野，捡拾各式落叶，以叶为纸，勾勒灵感，记录心语。五彩斑斓的秋叶在同学们的创作中被赋予新的生命，笔尖与落叶的接触，成为心灵与自然之间最清澈温柔的对话。书写感恩、描绘鼓励的过程，不仅释放了情绪，也提升了大家的心理韧性。
本次活动通过“自然+心理”的创新形式，让人文关怀在秋意中悄然生根。同学们不仅于金秋美景中获得身心疗愈，也在交流与创作中深化了彼此的情感联结，收获了温暖与归属。活动结束后，大家带着更加轻盈的心态和充盈的内心力量，继续在成长道路上踏实前行。