为积极响应“5·25”全国大学生心理健康日,人文社科学院依托文轩“一站式”学生社区精心策划了以亲情、爱情、友情为主题的“仲夏‘心’之旅”系列心理健康活动。该系列活动旨在帮助学生构建健康的人际关系,提升心理幸福感,为青年学子的成长之路注入温暖与力量。
亲情篇:推文架设沟通桥梁,温暖代际亲情
针对当代大学生与家庭沟通的现实需求,学院在官方公众号特别推出家长课堂专题推文。文章聚焦“代际沟通”这一普遍性问题,结合心理学理论,系统介绍了“倾听优先”“共情表达”等实用沟通技巧。通过专业指导,帮助家长更好地理解大学生的心理特点和需求,促进家庭建立良性互动机制,有效缓解异地求学带来的亲情疏离感。这篇推文不仅传递了专业知识,更成为连接两代人情感的温暖纽带。
爱情篇:专家解读恋爱密码,培育健康情感
5月15日,“如何才能谈一场真正的恋爱”主题讲座在梦溪校区学术报告厅成功举办。心理健康中心安岭老师以专业视角,深入剖析了恋爱关系的发展阶段:从热恋期的甜蜜激情,到磨合期的矛盾成长,再到稳定期的默契包容。安老师强调,健康的恋爱关系应建立在相互尊重和平等沟通的基础上,指出“爱情不是生活的全部,但良好的亲密关系能促进双方共同成长”。针对大学生常见的恋爱困惑,他特别提出要培养“敢于表达与拒绝”“承受挫折”“保持独立人格”等核心能力。讲座现场反响热烈,为同学们处理情感问题提供了全新思路。
友情篇:非遗手作凝聚真情,共筑同窗情谊
5月25日,暖心驿站的同学们在梦溪校区举办了一场别开生面的非遗手作冰箱贴DIY活动。活动吸引了众多学生踊跃参与,大家以小组形式协作完成作品。在非遗技艺的传承与创新过程中,同学们不仅体验到了手工创作的乐趣,更在相互配合中增进了默契,加深了彼此之间的友谊。活动负责人表示:“手作过程既是艺术创造,更是情感交流的载体,它让同学们在实践中学会倾听与分享,感受团队协作的力量。”
心理健康教育是人才培养的重要环节。本次“仲夏‘心’之旅”系列活动从亲情、爱情、友情三个维度切入,精准回应了学生的情感需求,构建了多层次的心理健康教育平台。未来,学院将继续创新活动形式,将心理健康教育融入日常,努力营造更具温度的成长环境,助力每位学子在关爱中茁壮成长,绽放青春光彩。