为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,同时丰富学生的校园生活,人文社科学院开展心理健康教育系列活动。
一、加强培训,提升能力。
为了精准识别大学生常见心理问题,提升心理危机预防与干预工作水平,增强自我防范意识和正向人际交往与自我安全保护的能力,人文社科学院邀请心理健康中心的李艳玲老师作“大学生常见的心理问题识别”培训和“谈性说爱,远离艾”心理讲座,不仅对如何提高非专业人员心理工作能力提供了建议,还通过生动的案例引导同学们树立正确的性观念、恋爱观念、生活观念,提高自我保护意识。此外,“暖心驿站”心理协会还举办了素质拓展训练,组织同学们在登南山的过程中锻炼强健的体魄,挑战自我并完善自我,展现人文学子的昂扬斗志和团结拼搏的精神风貌。
二、加强心理工作队伍建设,发挥学生干部作用。
为了加强心理健康建设,使同学们以更加积极的心态面对学习与生活,人文社科学院邀请学校心理健康中心的赵晨光老师给主要学生干部作“我思故我在:探索人生的意义”主题团体心理辅导,指导同学们以沙盘的形式来认识自己,了解他人,进而引导同学们进行自我探索,搭建与他人之间的沟通平台,调整和改善与他人的关系,从而更加细致、入微、精准了解班级同学的心理动态,早发现、早汇报、早干预,协助学院和学校将一些危机事件扼杀在萌芽状态中,维护校园和谐稳定。
三、开展心理活动,追逐青春梦想。
为进一步促进大学生心理健康成长,我院于集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
3月30日,开展了春日播种希望活动,希望同学们在观察从种子到幼苗再到植株的过程中明确自己的奋斗目标,提高自己的执行力,把握每一个机会,不断提升自己。
5月7日下午,为了提高同学们的安全意识和心理健康意识,让同学们更加珍视生命安全,掌握有效的心理调节方法,我院举办了“安全在心,教育在行”主题活动。通过组织多种形式的体育活动,如击鼓传花、逛三园、三人抱团等小游戏,不仅提高了身体素质和团队协作能力,还让同学们在娱乐中获得健康和快乐。
5月18日下午,为更好传承中华优秀传统文化,陶冶高雅的审美情操,特此举办手绘团扇活动,帮助同学们在绘制团扇过程中感受藏于其中的柔美的东方气韵,在挥动团扇的同时为炎炎夏日带来清凉,吹散一切的愁思。此外,我院始终积极构建健康和谐的身心秩序,鼓励同学们以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦新征程,在广阔舞台和火热实践中彰显生命价值。积极组织同学们参与“重塑心秩序,青春再启航”心理健康教育系列作品征集、心理情景剧等活动,加强学院心理工作建设,提高学生对心理健康的重视。
此外,我院始终积极构建健康和谐的身心秩序,鼓励同学们以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦新征程,在广阔舞台和火热实践中彰显生命价值。积极组织同学们参与“重塑心秩序,青春再启航”心理健康教育系列作品征集、心理情景剧等活动,加强学院心理工作建设,提高学生对心理健康的重视。